Så ser din träning ut
All träning sker helt enligt de riktlinjer som Svenska Handbollförbundet satt upp. Under din utbildning ligger fokus på att utveckla dina individuella färdigheter. Utöver handbollsträning kommer du även att träna på gym. Du bygger upp din kropp för att maximera din utveckling, men också för att förebygga skador.
Förutom handbolls- och fysträning ingår kursen Tränings- och tävlingslära i din utbildning. Här fördjupar du dina kunskaper inom kostlära, vila och återhämtning, handbollsteori, ledarskap och socialt lärande.
Samarbete med Alingsås HK
Alströmergymnasiet NIU Handboll har ett nära samarbete med elitföreningen Alingsås HK. Som NIU-elev har du möjlighet att spela klubbhandboll både inom herr- och damsektionen i något av föreningens lag. Herssektionen leds av Mikael Franzén och Janne Lindfeldt leder damsektionen.
Internationellt utbyte
Alströmergymnasiet har ett väl utvecklat samarbete med Tysklands största idrottsskola Schulund Leistungssportzentrum Berlin (SLZB). SLZB har i sin tur ett nära samarbete med storlaget Fuchse Berlin. Du besöker som elev SLZB en gång under din utbildning. Det ger en unik möjlighet att få träna med, spela matcher mot och byta erfarenheter med handbollsungdomar utanför Sveriges gränser. Alströmergymnasiet är också värd för besökande elever från SLZB.
Så ansöker du till NIU Handboll
Du ansöker till NIU handboll via Svenska handbollförbundet. På deras sida hittar du information om sista ansökningsdag och hur antagningen går till.
Efter att din ansökan är registrerad blir du kallad till antagningsdagar hos oss på Alströmergymnasiet. Under dessa genomför du handbollsträningar och personliga intervjuer. Ett urval bland de sökande görs sedan.
Om du kvalificerar dig till NIU handboll kan du välja mellan följande nationella program på Alströmergymnasiet: Barn- och fritidsprogrammet, Ekonomiprogrammet, El- och Energiprogrammet, Naturvetenskapsprogrammet och Samhällsvetenskapsprogrammet.
Sista ansökningsdatum hittar du på ansökningsportalen för de nationella programmen.