NIU-Gymnastik - kursinnehållet

Kursinnehåll

 

Idrottsspecialisering 1

Färdighetsutveckling i gymnastik med målsättning att eleven skall funktionellt behärska
Artistiska Gymnastikens grundövningar tekniskt och fysiskt.

Idrottsspecialisering 2

Anpassad färdighetsutveckling i de olika Artistiska Gymnastik redskapen som utvecklar elevens förmåga att genomföra och behärska utvecklande träning och tävling.

Tränings och tävlingslära 1

Bland annat grundläggande närings- och kostkunskap för tränings- och tävlingsverksamhet.
Olika träningsmetoder för uthållighet, styrka, rörlighet, snabbhet och koordination.

Tränings och tävlingslära 2

Bland annat fördjupning i kroppens anatomi, biomekanik och fysiologi, hur kroppen påverkas av olika träningsformer och fördjupning i träningsmetoderna från kurs 1.

NIU Gymnastik

  • Svenska Gymnastikförbundet och Skolverket har lämnat klartecken till Alströmergymnasiet för att starta en nationell idrottsutbildning i gymnastik. Första omgången för elitsatsande gymnaster startade läsåret 2017/2018. 
  • Skolverkets beslut om nationell idrottsutbildning gäller för fyra omgångar och antalet platser är åtta per år, både flickor och pojkar kan söka. 
  • Sedan tidigare har Alströmergymnasiet avtal med Svenska fotbollförbundet och Svenska handbollförbundet och bedriver nationell godkänd idrottsutbildning (NIU) inom fotboll och handboll på skolan.
  • Gymnastikträningen är i Gymnastikens Hus. Flera av träningpassen i årskurs 1 sker tidigt på morgonen.
  • Det serveras ett enklare mellanmål efter träningarna i skolans café.

 Att studera på Alströmergymnasiet

  • Alströmergymnasiet är den stora skolan, men med den lilla skolans alla fördelar.
  • Lokalerna är byggda så att du har dina lektioner och uppehållsytor runt din egen hemvist. Här studerar du och umgås med dina kompisar.
  • Engagerade och behöriga lärare sitter i närheten, vilket skapar en trygghet. Skolans olika fina miljöer skapar en god stämning på skolan. 
  • Du har som elev också ett café att gå till mellan lektionerna. 
  • Även maten i matsalen håller en hög kvalitet och får mycket beröm av eleverna. Maten är naturligtvis gjord så att du orkar med träningar.
  • Din mentor följer upp dina studier och ser till att du når dina mål i skolan och mentorer och NIU-instruktörer har ett nära samarbete.
  • Undervisningen är varierande och IKT är en naturlig del. Du får en bärbar dator i början av årskurs 1. Den använder du dagligen i skolarbetet. 
  • Att gå på NIU Gymnastikgymnasium innebär att du kan kombinera en elitsatsning i Gymnastik samtidigt med dina studier. Vår ambition är att du skall lyckas både som studerande och som gymnast.              

Att träna gymnastik inom AIF Gymnastik

  • Om du utöver skoltid väljer att träna i Alingsås IF Gymnastiks regi så kommer Mathias Eriksson att vara din tränare.

Ansökan till NIU Gymnastik

  • Din ansökan skall vara inne senast 1 december 2018.
  • Programutbudet som du har att välja bland för dig som söker till NIU är Natur, Ekonomi, Samhäll, El & Energi och Barn o Fritid. Denna ansökan gör du separat på nätet senast 1 februari 2019.

Vår instruktör

  • Mathias Eriksson, huvudinstruktör.
  • Mathias är legitimerad lärare i ämnet Idrott och Hälsa med examen från GIH i Örebro. Dessutom utbildad AG-tränare Steg 3 inom kvinnlig och Steg 2 inom manlig. Han har även teoriutbildningen till steg 3. 
  • Mathias har varit verksam inom GF Gymnos i Falun hela den tid och han har genom åren haft gymnaster i alla utvecklingsgrupper som är sanktionerade av Gymnastik-förbundet. Allt ifrån äldre tjejer som kommit med i Aspiranterna till en manlig gymnast i nuvarande Utvecklingsgruppen Steg 2. Mathias har de senaste 6 åren varit AG-ansvarig i föreningen och har också under tre år, mellan 2012-2014, varit ansvarig för Aspirantgruppen. 

Vad händer under träningarna

  • Tänkt upplägg av gymnastikträningen är att vi under skoltid (07.45-16.00) tränar tre pass/vecka på förmiddagar Två kortare pass på ca en timma med fysträning och ett längre pass på ca två timmar med fysträning och teori.  
  • På eftermiddagen sker två av veckans 3-4 timmarspass, dessa pass planeras i samsym med ansvarig instruktör och Alingsås IF ansvarar för eftermiddagsverksamheten.

Boende för elever kommer utifrån  

  • Alströmergymnasiet tar inget ansvar för boendefrågan.

 Kontakter

  • Mathias Eriksson, Alströmergymnasiet, Instruktör. 
  • E-post: mathias07eriksson [at] gmail [dot] com

 

E-tjänst